什么是正常胎動？

　　孕媽媽通常在18-20周左右時，第一次感覺到到胎動。每個孕媽對胎動的敏感性不同，但在20周左右一般都能感受到首次胎動。

　　

　　從20周開始，胎兒活動高峰出現(xiàn)在午后及晚上，睡眠-覺醒(晝夜)周期為20-40分鐘，在健康胎兒中很少超過90分鐘，胎動通常在下午和晚上較為活躍，但是每個胎兒都不一樣，有的是上午胎動明顯。

　　孕28-34周之間羊水多，胎動幅度大，孕婦易于感知胎動。接近足月時羊水可能減少，胎動幅度受到一定的限制，胎兒睡眠也比較長，但整個胎動次數(shù)并不減少。

　　何時開始評估胎動？

　　要重視胎動，因為胎動明顯減少是胎兒宮內缺氧的一種表現(xiàn)，數(shù)胎動是一種簡單、方便、經(jīng)濟的對胎兒宮內缺氧的一種篩查方法。

　　

　　通常建議在孕28周以后開始數(shù)胎動，數(shù)胎動是對胎兒宮內缺氧的一種篩查方式，不是診斷方式，大多數(shù)的胎動減少僅是一過性，胎兒睡眠是最常見的原因；但有些存在異常情況，不及時處理，可能危及胎兒，如果孕婦感覺胎動減少，應立即就診，不要等待。

　　數(shù)胎動常用方法及胎動減少標準

　　數(shù)胎動時盡量取左側臥位，計數(shù)2小時內有10次及以上的胎動就算合格；每日三次計數(shù)胎動：每天在上午，下午和晚上數(shù)三次胎動，每次1小時達到3次及以上就算合格。

　　胎動減少標準：胎動計數(shù)＜10次/2小時或胎動較前減少50%。

　　孕婦自覺胎動減少以后應立即到醫(yī)院孕產保健科進行進一步檢查，到醫(yī)院后醫(yī)生通常會做電子胎心監(jiān)護、超聲檢查等，進行評估和處理。如有需要，可撥打我院孕產保健科咨詢熱線：63191118。